Wenn es dir zu heiss wird…
Wenn es dir zu heiss wird…

Wenn es dir zu heiss wird…

Der Sommer 2017 meint es gut mit uns. Viel Sonne und hohe Temperaturen. Wenn da nur der Drang (oder Zwang?) zu etwas mehr Bewegung nicht wäre. Da bietet sich den Trainingsabi-Besitzer eine echte Alternative zum Rennen in der Hitze: Ein OL-Training im kühlen Wald.

Zum Beispiel sind aktuell die Postenbänder in der Chollere bei Niederhünigen ausgehängt. Ein kleines, aber feines Stück Wald mit interessantem Relief und nur wenig Brennesseln. Zudem dank dem Hünigenbächli mit vergleichsweise angenehmen Temperaturen. Und auf dem Heimweg lockt zur Abkühlung noch die Badi Konolfingen 🙂
Im Anhang findest du eine mögliche Trainingsbahn, die in lockerem Tempo in 30-40 Minuten zu bewältigen ist. Viel Spass!

Anhang Größe
Chollere.jpeg 173.49 KB
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